El cortisol es una hormona importante que fluye a través de nuestro cuerpo y cumple un papel crucial en nuestra respuesta al estrés. Pero, ¿Qué es el cortisol exactamente y […]
Read More
Las emociones positivas tienen un papel importante en el comportamiento organizacional y en el bienestar de los empleados. Según un estudio publicado en Annual Review of Psychology, las emociones positivas, […]
Read More
El salario emocional, el bienestar y la felicidad en el trabajo son conceptos que han ganado cada vez más importancia en los últimos años. Se ha demostrado que el bienestar […]
Read More
¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas personas tienen diferentes valores y creencias? ¿Por qué algunas personas son más seguras de sí mismas mientras que otras son más dependientes? […]
Read More
El estrés constante se ha relacionado con un mayor riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer. El estrés crónico puede afectar el sistema inmunológico, lo que puede debilitar la capacidad […]
Read More
Tener un mal jefe puede tener un impacto financiero significativo en la vida de un trabajador. Además de causar estrés y agotamiento, un jefe inadecuado puede afectar la productividad y, […]
Read More
En la actualidad, el mundo de los negocios es cada vez más competitivo y exigente, y las empresas necesitan trabajadores altamente cualificados y capaces de adaptarse rápidamente a los cambios. […]
Read More
Las microagresiones son actos o comentarios que implican discriminación, prejuicio o estereotipos negativos hacia una persona o grupo de personas. Estas agresiones pueden ser sutiles y a veces pasar desapercibidas, […]
Read More
La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer y manejar adecuadamente las propias emociones y las de los demás. En el mundo empresarial, la inteligencia emocional puede ser especialmente valiosa, […]
Read More
La generación alfa se refiere a las personas nacidas a partir de 2013. Esta generación es aún muy joven, pero ya se han comenzado a identificar algunas de sus características […]
Read More